Forside

Seniorer skal træne som alle andre aldersgrupper
Kondition – Styrke – Balance – Koordination – Reaktion
Nødvendige øvelser for dagligdagens gøremål
 Senioridræt

Magleparken 5 Ballerup
Kondition-styrke- balance
Bus 156 lige til døren
Mandag
Tirsdag
Onsdag
9.30 – 11.30
9.30 – 11.30
9.00 – 11.00 
Yoga  Magleparken 5 Ballerup
Torsdag 13.30 – 14 45
Volley 60+ 

Ballerup Super Arena
Ballerup idrætsby 4
(For øvede spillere)
 Torsdag  9.00 – 11.00
 
INFO:
Indkaldelses til 
generalforsamling
Tirsdag 19/3-2024 kl. 12.00 på
Tapeten foreningscenter

Magleparken 5, 2750 Ballerup

NB.
Dagsorden hænger på TAPETEN Senioridræts
opslagstavle

Mvh. bestyrelsen

Kontakt: Rene Jønsson
Tlf: 5056 5141, Email: renejoensson@live.dk.


Efter undervisning er der mulighed for:
Afspænding – Volley – Bordtennis
Badminton – Tæppecurling – Dart – m.m

Derefter er der social samvær over en kop kaffe
og en hyggelig snak.

I løbet af sæsonen er der såvel interne som externe arrangementer man kan deltage i.

Man bliver ikke inaktiv af at være gammel
– man bliver gammel af at være inaktiv


Sidst opdateret 5-02-2024